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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Bermudes : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Bermudes : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Bermudes : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Bermudes : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Bermudes : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Bermudes : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Bermudes : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Bermudes : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Bermudes : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Bermudes : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Bermudes : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Bermudes : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Bermudes : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ainsi que Fuseau Horaire des Bermudes et Heure du lever du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du Zenith aux Bermudes, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes et Durée du Jour aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Miguel Mesa