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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Bermudes : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Bermudes : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Bermudes : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Bermudes : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Bermudes : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Bermudes : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Bermudes : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Bermudes : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Bermudes : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Bermudes : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Bermudes : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Bermudes : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Bermudes : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et surtout Fuseau Horaire des Bermudes sans oublier Heure du lever du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bermudes et Heure du Zenith aux Bermudes et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes mais aussi Heure du Crépuscule aux Bermudes et Durée du Jour aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Miguel Mesa