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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marsh Harbour ou votre retour à Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Abacos (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) également Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) également Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) et Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Marguerite Davis