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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Montserrat : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Montserrat : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Montserrat : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Montserrat : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Montserrat : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Montserrat : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Montserrat : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Montserrat : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Montserrat : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Montserrat : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Montserrat : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Montserrat : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Montserrat : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Montserrat : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Montserrat : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Montserrat : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Montserrat. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat également Fuseau Horaire de Montserrat mais aussi Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat, Heure du Zenith à Montserrat également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat sans oublier Heure du Crépuscule à Montserrat également Durée du Jour à Montserrat et Passage à l'heure d'hiver à Montserrat ou bien encore Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Portia Holness