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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Montserrat : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Montserrat : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Montserrat : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Montserrat : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Montserrat : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Montserrat : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Montserrat : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Montserrat : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Montserrat : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Montserrat : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Montserrat : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Montserrat : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Montserrat : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Montserrat : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Montserrat : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Montserrat : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Plymouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et Fuseau Horaire de Montserrat mais aussi Heure du lever du soleil à Montserrat ou bien encore Heure du coucher du soleil à Montserrat, Heure du Zenith à Montserrat également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat ou bien encore Heure du Crépuscule à Montserrat et surtout Durée du Jour à Montserrat et Passage à l'heure d'hiver à Montserrat et Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Portia Holness