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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Papouasienne.- 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 09H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 00H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 01H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 02H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 03H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 04H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 05H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 06H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 07H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
	            		
Saba (Pays-Bas) : 08H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Bottom ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Une fois arrivé à Saba (Pays-Bas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) mais aussi Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas), Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) également Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) également Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
				