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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Saint-Martin : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Saint-Martin : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Saint-Martin : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Saint-Martin : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Saint-Martin : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Saint-Martin : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Saint-Martin : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Saint-Martin : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Saint-Martin : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Saint-Martin : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Saint-Martin : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Saint-Martin : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Saint-Martin : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marigot ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Saint-Martin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Martin, Heure du coucher du soleil à Saint-Martin sans oublier Heure du Zenith à Saint-Martin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et Heure du Crépuscule à Saint-Martin et surtout Durée du Jour à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Gloria Castro