Décalage Horaire entre la Pologne et Andros Sud (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et Andros Sud (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Sud (Bahamas) quand il est par exemple 10H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Queen's Highway, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et Andros Sud (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et Andros Sud (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Queen's Highway et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et Andros Sud (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Andros Sud (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Andros Sud (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Andros Sud.

Décalage Horaire entre la Pologne et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Pologne : 01H00

    Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Pologne : 02H00

    Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Pologne : 03H00

    Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Pologne : 04H00

    Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Pologne : 05H00

    Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Pologne : 06H00

    Andros Sud (Bahamas) : 00H00
  • Pologne : 07H00

    Andros Sud (Bahamas) : 01H00
  • Pologne : 08H00

    Andros Sud (Bahamas) : 02H00
  • Pologne : 09H00

    Andros Sud (Bahamas) : 03H00
  • Pologne : 10H00

    Andros Sud (Bahamas) : 04H00
  • Pologne : 11H00

    Andros Sud (Bahamas) : 05H00
  • Pologne : 12H00

    Andros Sud (Bahamas) : 06H00
  • Pologne : 13H00

    Andros Sud (Bahamas) : 07H00
  • Pologne : 14H00

    Andros Sud (Bahamas) : 08H00
  • Pologne : 15H00

    Andros Sud (Bahamas) : 09H00
  • Pologne : 16H00

    Andros Sud (Bahamas) : 10H00
  • Pologne : 17H00

    Andros Sud (Bahamas) : 11H00
  • Pologne : 18H00

    Andros Sud (Bahamas) : 12H00
  • Pologne : 19H00

    Andros Sud (Bahamas) : 13H00
  • Pologne : 20H00

    Andros Sud (Bahamas) : 14H00
  • Pologne : 21H00

    Andros Sud (Bahamas) : 15H00
  • Pologne : 22H00

    Andros Sud (Bahamas) : 16H00
  • Pologne : 23H00

    Andros Sud (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Queen's Highway ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Sud (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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