Décalage Horaire entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 2H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre la Pologne et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Pologne : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Pologne : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Pologne : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Pologne : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Pologne : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Pologne : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Pologne : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Pologne : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Pologne : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Pologne : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Pologne : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Pologne : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Pologne : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Pologne : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Pologne : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Pologne : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Pologne : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Pologne : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Pologne : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Pologne : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Pologne : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Pologne : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Pologne : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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