Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 10H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 01H00

    Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 02H00

    Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 03H00

    Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 04H00

    Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 05H00

    Acklins (Bahamas) : 00H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Acklins (Bahamas) : 01H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Acklins (Bahamas) : 02H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Acklins (Bahamas) : 03H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Acklins (Bahamas) : 04H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Acklins (Bahamas) : 05H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Acklins (Bahamas) : 06H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Acklins (Bahamas) : 07H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Acklins (Bahamas) : 08H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Acklins (Bahamas) : 09H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Acklins (Bahamas) : 10H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Acklins (Bahamas) : 11H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Acklins (Bahamas) : 12H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Acklins (Bahamas) : 13H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Acklins (Bahamas) : 14H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Acklins (Bahamas) : 15H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Acklins (Bahamas) : 16H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Acklins (Bahamas) : 17H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Acklins (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du Zenith à Acklins (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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