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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Centre (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andros Centre (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Marguerite Davis