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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Queen's Highway ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Sud (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Marguerite Davis