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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Aruba : 00H00
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République Centrafricaine : 06H00
Aruba : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Aruba : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Aruba : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Aruba : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Aruba : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Aruba : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Aruba : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Aruba : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Aruba : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Aruba : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Aruba : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Aruba : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Aruba : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Aruba : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Aruba : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Aruba : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Aruba : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Aruba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba, Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba également Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba également Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro