Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kralendijk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Ariel Moïse