Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 7H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • République Centrafricaine : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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