Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Bahamas ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Bahamas Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Bahamas : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Bahamas : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Bahamas : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Bahamas : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Bahamas : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Bahamas : 00H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Bahamas : 01H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Bahamas : 02H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Bahamas : 03H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Bahamas : 04H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Bahamas : 05H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Bahamas : 06H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Bahamas : 07H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Bahamas : 08H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Bahamas : 09H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Bahamas : 10H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Bahamas : 11H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Bahamas : 12H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Bahamas : 13H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Bahamas : 14H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Bahamas : 15H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Bahamas : 16H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Bahamas : 17H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Bahamas : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bahamas.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et surtout Fuseau Horaire des Bahamas et Heure du lever du soleil aux Bahamas et surtout Heure du coucher du soleil aux Bahamas également Heure du Zenith aux Bahamas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas sans oublier Durée du Jour aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et Passage à l'heure d'été aux Bahamas.

Publié le 25/05/2022 - 09:48

Marguerite Davis