Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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République Centrafricaine : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
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République Centrafricaine : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Elizabeth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Luis de Fernández