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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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République Centrafricaine : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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République Centrafricaine : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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République Centrafricaine : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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République Centrafricaine : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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République Centrafricaine : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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République Centrafricaine : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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République Centrafricaine : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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République Centrafricaine : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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République Centrafricaine : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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République Centrafricaine : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Mangrove Cay (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Cornelius Pindling