Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Portia Holness