Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis