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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 03H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Sainte-Lucie : 00H00
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République Centrafricaine : 06H00
Sainte-Lucie : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Sainte-Lucie : 02H00
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République Centrafricaine : 08H00
Sainte-Lucie : 03H00
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République Centrafricaine : 09H00
Sainte-Lucie : 04H00
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République Centrafricaine : 10H00
Sainte-Lucie : 05H00
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République Centrafricaine : 11H00
Sainte-Lucie : 06H00
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République Centrafricaine : 12H00
Sainte-Lucie : 07H00
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République Centrafricaine : 13H00
Sainte-Lucie : 08H00
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République Centrafricaine : 14H00
Sainte-Lucie : 09H00
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République Centrafricaine : 15H00
Sainte-Lucie : 10H00
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République Centrafricaine : 16H00
Sainte-Lucie : 11H00
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République Centrafricaine : 17H00
Sainte-Lucie : 12H00
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République Centrafricaine : 18H00
Sainte-Lucie : 13H00
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République Centrafricaine : 19H00
Sainte-Lucie : 14H00
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République Centrafricaine : 20H00
Sainte-Lucie : 15H00
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République Centrafricaine : 21H00
Sainte-Lucie : 16H00
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République Centrafricaine : 22H00
Sainte-Lucie : 17H00
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République Centrafricaine : 23H00
Sainte-Lucie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Castries ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Sainte-Lucie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie sans oublier Fuseau Horaire de Sainte-Lucie également Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie également Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie ainsi que Heure du Zenith à Sainte-Lucie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie, Durée du Jour à Sainte-Lucie ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie sans oublier Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Kenny LaRocque