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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling