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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Andros (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis