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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Crooked Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) et Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling