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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Grande-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse