Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île de la Jeunesse (Cuba)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Gerona, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Île de la Jeunesse (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba), Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) et Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba), Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Gloria Castro