Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti)

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Gonâve (Haïti) quand il est par exemple 8H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Anse-à-Galets, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anse-à-Galets et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Haïti

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) ?

Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure La Gonâve.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Congolaise.

République démocratique du Congo : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
République démocratique du Congo : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
République démocratique du Congo : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
République démocratique du Congo : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
République démocratique du Congo : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
République démocratique du Congo : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
République démocratique du Congo : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
République démocratique du Congo : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
République démocratique du Congo : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
République démocratique du Congo : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
République démocratique du Congo : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
République démocratique du Congo : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
République démocratique du Congo : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
République démocratique du Congo : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
République démocratique du Congo : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
République démocratique du Congo : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
République démocratique du Congo : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
République démocratique du Congo : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
République démocratique du Congo : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
République démocratique du Congo : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
République démocratique du Congo : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
République démocratique du Congo : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
République démocratique du Congo : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
République démocratique du Congo : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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