Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).