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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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République démocratique du Congo : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) sans oublier Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti), Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse