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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Jamaïque : 00H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Jamaïque : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Jamaïque : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Jamaïque : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Jamaïque : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Jamaïque : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Jamaïque : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Jamaïque : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Jamaïque : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Jamaïque : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Jamaïque : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Jamaïque : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Jamaïque : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Jamaïque : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Jamaïque : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Jamaïque : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Jamaïque : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Jamaïque : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Jamaïque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et surtout Fuseau Horaire de la Jamaïque et surtout Heure du lever du soleil en Jamaïque et surtout Heure du coucher du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du Zenith en Jamaïque ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque mais aussi Heure du Crépuscule en Jamaïque également Durée du Jour en Jamaïque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et surtout Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque