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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Îles Caïmans : 00H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Îles Caïmans : 01H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Îles Caïmans : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Îles Caïmans : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Îles Caïmans : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Îles Caïmans : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Îles Caïmans : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Îles Caïmans : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Îles Caïmans : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Îles Caïmans : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Îles Caïmans : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Îles Caïmans : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Îles Caïmans : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Îles Caïmans : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Îles Caïmans : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Îles Caïmans : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Îles Caïmans : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Îles Caïmans : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Caïmans.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans, Fuseau Horaire des Îles Caïmans mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans et Heure du Zenith aux Îles Caïmans et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans également Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans et surtout Durée du Jour aux Îles Caïmans mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Ariel Moïse