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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cockburn Town ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Turques-et-Caïques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques également Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques également Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques également Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Miguel Mesa