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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Montserrat : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Montserrat : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Montserrat : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Montserrat : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Montserrat : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Montserrat : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Montserrat : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Montserrat : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Montserrat : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Montserrat : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Montserrat : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Montserrat : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Montserrat : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Montserrat : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Montserrat : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Montserrat : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Montserrat : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Montserrat : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Montserrat : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Plymouth :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Montserrat. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et Fuseau Horaire de Montserrat sans oublier Heure du lever du soleil à Montserrat et Heure du coucher du soleil à Montserrat, Heure du Zenith à Montserrat sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat également Heure du Crépuscule à Montserrat, Durée du Jour à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'hiver à Montserrat également Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Miguel Mesa