Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Miguel Mesa