Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas)

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saba (Pays-Bas) quand il est par exemple 9H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et The Bottom, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à The Bottom et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas
Drapeau des Pays-Bas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas) ?

Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saba.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Congolaise.
  • République démocratique du Congo : 00H00

    Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)

  • République démocratique du Congo : 01H00

    Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)

  • République démocratique du Congo : 02H00

    Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)

  • République démocratique du Congo : 03H00

    Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)

  • République démocratique du Congo : 04H00

    Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)

  • République démocratique du Congo : 05H00

    Saba (Pays-Bas) : 00H00

  • République démocratique du Congo : 06H00

    Saba (Pays-Bas) : 01H00

  • République démocratique du Congo : 07H00

    Saba (Pays-Bas) : 02H00

  • République démocratique du Congo : 08H00

    Saba (Pays-Bas) : 03H00

  • République démocratique du Congo : 09H00

    Saba (Pays-Bas) : 04H00

  • République démocratique du Congo : 10H00

    Saba (Pays-Bas) : 05H00

  • République démocratique du Congo : 11H00

    Saba (Pays-Bas) : 06H00

  • République démocratique du Congo : 12H00

    Saba (Pays-Bas) : 07H00

  • République démocratique du Congo : 13H00

    Saba (Pays-Bas) : 08H00

  • République démocratique du Congo : 14H00

    Saba (Pays-Bas) : 09H00

  • République démocratique du Congo : 15H00

    Saba (Pays-Bas) : 10H00

  • République démocratique du Congo : 16H00

    Saba (Pays-Bas) : 11H00

  • République démocratique du Congo : 17H00

    Saba (Pays-Bas) : 12H00

  • République démocratique du Congo : 18H00

    Saba (Pays-Bas) : 13H00

  • République démocratique du Congo : 19H00

    Saba (Pays-Bas) : 14H00

  • République démocratique du Congo : 20H00

    Saba (Pays-Bas) : 15H00

  • République démocratique du Congo : 21H00

    Saba (Pays-Bas) : 16H00

  • République démocratique du Congo : 22H00

    Saba (Pays-Bas) : 17H00

  • République démocratique du Congo : 23H00

    Saba (Pays-Bas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à The Bottom :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saba (Pays-Bas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas), Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) mais aussi Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).

Vera RutteVera Rutte

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