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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Acklins (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis