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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
République Dominicaine : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Andros Centre (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling