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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Sud (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Marguerite Davis