Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Crooked Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) et Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).