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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Eleuthera (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis