Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Île de la Jeunesse (Cuba)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00

• République Dominicaine : 01H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00

• République Dominicaine : 02H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00

• République Dominicaine : 03H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00

• République Dominicaine : 04H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00

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  Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00

• République Dominicaine : 06H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00

• République Dominicaine : 07H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00

• République Dominicaine : 08H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00

• République Dominicaine : 09H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00

• République Dominicaine : 10H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00

• République Dominicaine : 11H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00

• République Dominicaine : 12H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00

• République Dominicaine : 13H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00

• République Dominicaine : 14H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00

• République Dominicaine : 15H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00

• République Dominicaine : 16H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00

• République Dominicaine : 17H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00

• République Dominicaine : 18H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00

• République Dominicaine : 19H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00

• République Dominicaine : 20H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00

• République Dominicaine : 21H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00

• République Dominicaine : 22H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00

• République Dominicaine : 23H00

  Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Gerona ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Île de la Jeunesse (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Gloria Castro