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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) mais aussi Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier