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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Guadeloupe : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Guadeloupe : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Guadeloupe : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Guadeloupe : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Guadeloupe : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Guadeloupe : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Guadeloupe : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Guadeloupe : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Guadeloupe : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Guadeloupe : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Guadeloupe : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Guadeloupe : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Guadeloupe : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Guadeloupe : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Guadeloupe : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Guadeloupe : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Guadeloupe : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Guadeloupe : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Guadeloupe : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Guadeloupe : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Guadeloupe : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Guadeloupe : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Guadeloupe : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Guadeloupe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe également Heure du lever du soleil en Guadeloupe également Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et Heure du Zenith en Guadeloupe, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ainsi que Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe et Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Gloria Castro