Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
République Dominicaine : 01H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
République Dominicaine : 02H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
République Dominicaine : 03H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
République Dominicaine : 04H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
-
République Dominicaine : 05H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
République Dominicaine : 06H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
-
République Dominicaine : 07H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
-
République Dominicaine : 08H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
-
République Dominicaine : 09H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
-
République Dominicaine : 10H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
-
République Dominicaine : 11H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
-
République Dominicaine : 12H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
-
République Dominicaine : 13H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
-
République Dominicaine : 14H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
-
République Dominicaine : 15H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
-
République Dominicaine : 16H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
-
République Dominicaine : 17H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
-
République Dominicaine : 18H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
-
République Dominicaine : 19H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
-
République Dominicaine : 20H00
Antilles Néerlandaises : 20H00
-
République Dominicaine : 21H00
Antilles Néerlandaises : 21H00
-
République Dominicaine : 22H00
Antilles Néerlandaises : 22H00
-
République Dominicaine : 23H00
Antilles Néerlandaises : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Saint-Domingue ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Willemstad ou votre retour à Saint-Domingue :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et surtout Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Marguerite Davis