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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Bahamas : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Bahamas : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Bahamas : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Bahamas : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Bahamas : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Bahamas : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Bahamas : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Bahamas : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Bahamas : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Bahamas : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Bahamas : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Bahamas : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Bahamas : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Bahamas : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Bahamas : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Bahamas : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Bahamas : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Bahamas : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Bahamas : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Bahamas : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Bahamas : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Bahamas : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Bahamas : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Bahamas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ainsi que Fuseau Horaire des Bahamas également Heure du lever du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bahamas, Heure du Zenith aux Bahamas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas ainsi que Heure du Crépuscule aux Bahamas, Durée du Jour aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling