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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Cornelius Pindling