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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
République Dominicaine : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marsh Harbour ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Abacos (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Cornelius Pindling