Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Caïmans

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et les Îles Caïmans ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Caïmans quand il est par exemple 9H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et George Town, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et les Îles Caïmans, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et les Îles Caïmans, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à George Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Caïmans
Drapeau des Îles Caïmans

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Caïmans : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Caïmans ?

Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Caïmanaise.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les Îles Caïmans Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)

  • République Dominicaine : 01H00

    Îles Caïmans : 00H00

  • République Dominicaine : 02H00

    Îles Caïmans : 01H00

  • République Dominicaine : 03H00

    Îles Caïmans : 02H00

  • République Dominicaine : 04H00

    Îles Caïmans : 03H00

  • République Dominicaine : 05H00

    Îles Caïmans : 04H00

  • République Dominicaine : 06H00

    Îles Caïmans : 05H00

  • République Dominicaine : 07H00

    Îles Caïmans : 06H00

  • République Dominicaine : 08H00

    Îles Caïmans : 07H00

  • République Dominicaine : 09H00

    Îles Caïmans : 08H00

  • République Dominicaine : 10H00

    Îles Caïmans : 09H00

  • République Dominicaine : 11H00

    Îles Caïmans : 10H00

  • République Dominicaine : 12H00

    Îles Caïmans : 11H00

  • République Dominicaine : 13H00

    Îles Caïmans : 12H00

  • République Dominicaine : 14H00

    Îles Caïmans : 13H00

  • République Dominicaine : 15H00

    Îles Caïmans : 14H00

  • République Dominicaine : 16H00

    Îles Caïmans : 15H00

  • République Dominicaine : 17H00

    Îles Caïmans : 16H00

  • République Dominicaine : 18H00

    Îles Caïmans : 17H00

  • République Dominicaine : 19H00

    Îles Caïmans : 18H00

  • République Dominicaine : 20H00

    Îles Caïmans : 19H00

  • République Dominicaine : 21H00

    Îles Caïmans : 20H00

  • République Dominicaine : 22H00

    Îles Caïmans : 21H00

  • République Dominicaine : 23H00

    Îles Caïmans : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Caïmans.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans, Fuseau Horaire des Îles Caïmans ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans, Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans et Heure du Zenith aux Îles Caïmans et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans, Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans mais aussi Durée du Jour aux Îles Caïmans et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans, Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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