Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Porto Rico

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et Porto Rico ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Porto Rico quand il est par exemple 5H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et San Juan, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et Porto Rico, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et Porto Rico, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico
Drapeau de Porto Rico

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Porto Rico : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Porto Rico ?

Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Portoricaine.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Porto Rico Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Porto Rico : 00H00

  • République Dominicaine : 01H00

    Porto Rico : 01H00

  • République Dominicaine : 02H00

    Porto Rico : 02H00

  • République Dominicaine : 03H00

    Porto Rico : 03H00

  • République Dominicaine : 04H00

    Porto Rico : 04H00

  • République Dominicaine : 05H00

    Porto Rico : 05H00

  • République Dominicaine : 06H00

    Porto Rico : 06H00

  • République Dominicaine : 07H00

    Porto Rico : 07H00

  • République Dominicaine : 08H00

    Porto Rico : 08H00

  • République Dominicaine : 09H00

    Porto Rico : 09H00

  • République Dominicaine : 10H00

    Porto Rico : 10H00

  • République Dominicaine : 11H00

    Porto Rico : 11H00

  • République Dominicaine : 12H00

    Porto Rico : 12H00

  • République Dominicaine : 13H00

    Porto Rico : 13H00

  • République Dominicaine : 14H00

    Porto Rico : 14H00

  • République Dominicaine : 15H00

    Porto Rico : 15H00

  • République Dominicaine : 16H00

    Porto Rico : 16H00

  • République Dominicaine : 17H00

    Porto Rico : 17H00

  • République Dominicaine : 18H00

    Porto Rico : 18H00

  • République Dominicaine : 19H00

    Porto Rico : 19H00

  • République Dominicaine : 20H00

    Porto Rico : 20H00

  • République Dominicaine : 21H00

    Porto Rico : 21H00

  • République Dominicaine : 22H00

    Porto Rico : 22H00

  • République Dominicaine : 23H00

    Porto Rico : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Porto Rico, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ou bien encore Fuseau Horaire de Porto Rico sans oublier Heure du lever du soleil à Porto Rico ou bien encore Heure du coucher du soleil à Porto Rico et surtout Heure du Zenith à Porto Rico et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ainsi que Heure du Crépuscule à Porto Rico et surtout Durée du Jour à Porto Rico sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico ou bien encore Passage à l'heure d'été à Porto Rico.

Marguerite DavisMarguerite Davis

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