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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Sainte-Lucie : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Sainte-Lucie : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Sainte-Lucie : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Sainte-Lucie : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Sainte-Lucie : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Sainte-Lucie : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Sainte-Lucie : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Sainte-Lucie : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Sainte-Lucie : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Sainte-Lucie : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Sainte-Lucie : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Sainte-Lucie : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Sainte-Lucie : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Sainte-Lucie : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Sainte-Lucie : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Sainte-Lucie : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Sainte-Lucie : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Sainte-Lucie : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Sainte-Lucie : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Sainte-Lucie : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Sainte-Lucie : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Sainte-Lucie : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Sainte-Lucie : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Sainte-Lucie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Castries, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Sainte-Lucie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie également Fuseau Horaire de Sainte-Lucie sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie également Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du Zenith à Sainte-Lucie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie également Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie, Durée du Jour à Sainte-Lucie également Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie mais aussi Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Marguerite Davis