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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Sint Maarten : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
Sint Maarten : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
Sint Maarten : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Sint Maarten : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Sint Maarten : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Sint Maarten : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Sint Maarten : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Sint Maarten : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Sint Maarten : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Sint Maarten : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Sint Maarten : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Sint Maarten : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Sint Maarten : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Sint Maarten : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Sint Maarten : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Sint Maarten : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Sint Maarten : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Sint Maarten : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Sint Maarten : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Sint Maarten : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Sint Maarten : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Sint Maarten : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Sint Maarten : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Sint Maarten : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philipsburg ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten sans oublier Fuseau Horaire de Sint Maarten sans oublier Heure du lever du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten mais aussi Heure du Crépuscule à Sint Maarten et surtout Durée du Jour à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Marguerite Davis