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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
République Dominicaine : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
République Dominicaine : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Scarborough :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Luis de Fernández