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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling