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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling