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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
-
République du Congo : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
-
République du Congo : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
-
République du Congo : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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République du Congo : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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République du Congo : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
-
République du Congo : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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République du Congo : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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République du Congo : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
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République du Congo : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00
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République du Congo : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00
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République du Congo : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00
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République du Congo : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00
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République du Congo : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00
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République du Congo : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00
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République du Congo : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00
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République du Congo : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00
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République du Congo : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Sud (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Cornelius Pindling