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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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République du Congo : 06H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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République du Congo : 08H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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République du Congo : 09H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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République du Congo : 10H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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République du Congo : 11H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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République du Congo : 12H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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République du Congo : 13H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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République du Congo : 14H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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République du Congo : 15H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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République du Congo : 16H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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République du Congo : 17H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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République du Congo : 18H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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République du Congo : 19H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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République du Congo : 20H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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République du Congo : 21H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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République du Congo : 22H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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République du Congo : 23H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Willemstad ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises, Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises ainsi que Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises également Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.